Ausbildung

Yogacoach Intensivausbildung

Ausbildung für Trainer

Intensivtraining mit einer Dauer von 12 Tagen oder 4 x 3 Tagen

 

Inhalte

  • Grundlagen und Philosophie des Yogas
  • Yoga Anatomie
  • Geistige Grundlagen
  • Asanas: Körperübungen
  • Pranayamas: Atemübungen
  • Gestaltung von Yoga Meditationen
  • Savasanas: Tiefenentspannungen
  • Yoga Nidra
  • Planung sowie Gestaltung des Yoga Unterrichts
  • Praxis des Yoga Unterrichts
  • Vorsichtregeln, Gegenanzeigen
  • Physische und Psychische Wirkungen
  • Pranayama und Atmung
  • XXL Yoga für Übergewichtige 

Abschluss

Die Teilnehmer erhalten als Abschluss dieser Ausbildung das Zertifikat „Yogalehrer“ und eine Teilnahmebestätigung mit 100 Ausbildungsstunden und allen Ausbildungsinhalten. 

Die Yoga-Ausbildung können Sie auch im Rahmen eines Urlaubs in unserem schönen Seminargebäude im Appartementhaus „Wellness & Harmony“ auf der Planai in Schladming absolvieren. Auf Wunsch und nach Absprache komme ich auch zu Ihnen.


Akademie für Humanenergetik, energetische Massageausbildungen, Yoga und Meditation

 

Mag. Nikolina Zirngast 

Harreiterweg 106

8971 Schladming-Fastenberg

Österreich

Tel. +43 664 4366189

Fax: +43 3687 22781

 

info@wellness-bioenergetik.at

www.wellness-bioenergetik.at 

Wellness & Harmony

Praxis für spirituelle Humanenergetik und Hilfestellung

Ganzheitlich gesund, fit und vital. 

Körper und Seele in Einklang und die Energien ausgeglichen.